6:38 مساءً الثلاثاء 23 أكتوبر، 2018

تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن


ان السمنه المتركمه في مناطق البطن تشكل مشكلة نفسيه

كبيرة لدى البنات ولكن ظهرت عده حلول لها ومنها ممارسه

التمارين الرياضيه   وايضا الى جانب الريجيم واهتمام بالاكل

الصحى والبعد عن الاكل الذى يحتوي على سعرات حراريه

كبيره  كما ان تناول الزبادي مع ليمون بليل يساعد بشكل

كبير على نقص الوزن البطن

تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي ،



اشياء تساعد على التخلص من البطن

صور تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلى

صوره تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن

 

 

صوره تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن

 

 

107 views

تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن