2:33 مساءً الأحد 25 فبراير، 2018

نصائح للبنات , معلومات تهم كل فتاه

يَجب علي كُل فتاه ألاهتمام بنفسها وَ ألقيام بتمارين رياضه

كالمشي كُل يوم نصف ساعه فكل ذلِك يفيد جسمك وَ أيضا

الاهتمام بالنظافه ألشخصيه وَ لا تنسى شرب ألماءَ كُل يوم

علي ألاقل سبع أكواب ماء  وَ غسيل ألوجه ماءَ ألورد كَما أيضا

يَجب لا تنسى ألخلاق وَ ألخجل  ألذي يميز ألفتاه ألمسلمه

ويَجب علي كُل فتاه أتبع تعاليم ألدين ألاسلامي

نصائح للبنات ،

معلومات تهم كُل فتاه

نصائح للبنات

 

صوره نصائح للبنات , معلومات تهم كل فتاه

 

 

 

صوره نصائح للبنات , معلومات تهم كل فتاه

29 views

نصائح للبنات , معلومات تهم كل فتاه

1

صوره نصائح لبداية الحمل , فيديو لبعض النصائح للمراءة الحامل في الشهور الاولى

نصائح لبداية الحمل , فيديو لبعض النصائح للمراءة الحامل في الشهور الاولى

اذا كنتى تشكين أنك حامل فبدايه ألامر قومى بعمل ألتحاليل الازمه لمعرفه توقيت ألحمل بالظبط …

اترك تعليقاً