الصيام فرض من فروض الاسلام و ضعها الله على المسلمين و ذكر فالقران
والاحاديث النبوية ان الصيام من اروع الامور للمسلم و صحتة و بعض الاشخاص لا
يعرف فائدة الصيام حيث انها تخلص الجسم من كل الاضرار التي تتراكم فهو
يتخلص من الدهون التي تتراكم فالجسم و يعمل الصيام على ازالة السم من
الجسم التي توجد فالاطعمة =المعلبة او التي توضع فالثلاجة مدة طويلة عامل
اساسى فتقوية الجهاز الهضمى و اعطاء راحة له من الاشتغال لفترات طويلة او
الذى ينتج من الطعام المستمر كما انه يخفف من الالم فالمافصل و مفيد للاشخاص
التى تعانى من امراض السكر فحرق نسبة عالية من السكر فالجسم كما انه
يتخلص من نسبة عالية من الدهون فالجسم و يصبح مفيد للاشخاص الذين
يفعلون الرجيم كما انه يخفف من الاشخاص الذين يعانون من الادمان
الفائدة الصحية للصيام ,اهمية لاصيام للمسلم
الفوائد الصحية للصيام
