الصيام فرض من فروض الاسلام وضعها الله علي المسلمين وذكر في القران
والاحاديث النبويه ان الصيام من افضل الامور للمسلم وصحته وبعض الاشخاص لا
يعرف فوائد الصيام حيث انها تخلص الجسم من جميع الاضرار التي تتراكم فهو
يتخلص من الدهون التي تتراكم في الجسم ويعمل الصيام علي ازاله السم من
الجسم التي توجد في الاطعمه المعلبه او التي توضع في الثلاجه لمده طويله عامل
اساسي في تقويه الجهاز الهضمي واعطاء راحه له من الاشتغال لفترات طويله او
الذي ينتج من الاكل المستمر كما انه يخفف من الالم في المافصل ومفيد للاشخاص
التي تعاني من امراض السكر في حرق نسبه عاليه من السكر في الجسم كما انه
يتخلص من نسبه عاليه من الدهون في الجسم ويكون مفيد للاشخاص الذين
يفعلون الرجيم كما انه يخفف من الاشخاص الذين يعانون من الادمان