2:55 صباحًا الثلاثاء 16 يوليو، 2019






تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن

ان السمنة المتركمة في مناطق البطن تشكل مشكلة نفسيه

كبيرة لدي البنات و لكن ظهرت عدة حلول لها و منها ممارسه

التمارين الرياضية   و ايضا الى جانب الريجيم و اهتمام بالاكل

الصحي و البعد عن الاكل الذي يحتوى على سعرات حراريه

كبيره  كما ان تناول الزبادي مع ليمون بليل يساعد بشكل

كبير على نقص الوزن البطن

تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلى ،

 

 

اشياء تساعد على التخلص من البطن

صور تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلى

صور تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن

 

 

صور تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن

 

 

276 views

تمارين اسفل البطن تمارين البطن السفلي , اشياء تساعد على التخلص من البطن