8:11 صباحًا الخميس 13 ديسمبر، 2018

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون


البنات والسيدات بيحلمو بجسم جميل وجذاب دي حاجة جوانة وبنعمل المستحيل

عشان نوصل لشكل جشم يعجبنا ويعجب اللي حوالينا كدابة اللي تقول ميهمنيش رواى

الناس دة مش حقيقى

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول,

وداعا للدهون

 

صوره خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون

اقوي 5 خلطات تنحيف و حرق الشحوم
الخلطة الاولى
المقادير:
ملعقة زنجبيل مطحون.
2 ملعقة قرفة مطحونة .


عسل ابيض للتحلية .


شرائح ليمون.
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع علي النار حتى تغلى يضاف اليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من علي النار
ويصب في فنجان ويحلي بالعسل وتضاف الية بعض شرائح الليمون

الخلطة الثانية
المكونات:
كوبين من المياه
كوبين من الزبادي
٣ملاعق من الشاى الاسود
ملعقة قرفه
ملعقة زنجبيل
ملعقة من العسل
ملعقة من الكاري
طريقة التحضير:
اولا يجب غلى المياة ثم وضع كل المكونات ما عدا الزبادي.

بمجرد ان تبرد المياة قم بخلطها مع الزبادي.
يجب ان تقوم بتناول هذا المشروب مرة واحدة في نهاية اليوم كوجبة عشاء لك ولا تتناول بعدة اي شئ غير المياة ان اردت

الخلطة الثالثة
لمكونات:
1/3 كوب من المياه
¾ كوب من الحليب
ملعقة من القرفه
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من مسحوق الكاري
طريقة التحضير:
قم باضافة الكارى والزنجبيل والقرفة الى المياة المغلية ثم اضف الحليق واخلطهم جيدا حتى يصبح المشروب متجانس وقم بتناولة قبل النوم مباشره
ملاحظات هامة لا يجب تناول الكارى بالنسبة للحوامل ولا يجب التعامل مع هذة المشروبات بالنسبة لمرضي القلب او مرضي الكلى
الخلطة الرابعة
نصف ملعقة كبيرة قرفة مطحونه
قرفة صحيحة للاستعمال في التزيين
2 اكواب ماء
3 ملاعق كبيرة سكر
ربع ملعقة صغيرة قرفنل مطحون
ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونه
طريقة عمل القرفة
1-لعمل مشروب القرفة الساخن قومي باذابة السكر في الماء
2-قومي باضافة القرفة والقرنفل وجوزة الطيب المطحونه
3-قومي بوضعهم علي نار متوسطة الشعلة الى حين البدء بالغليان
4-عند البدء بالغليان قومي بتخفيف الحرارة وتترك لحوالي خمس دقائق
5 قومي بتصفية مشروب القرفة الساخن وقدمية دافئ
6 قومي بالتزيين بعيدان القرفة وبذلك يصبح مشروب القرفة الساخن جاهزا للتقديم

صوره خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون

172 views

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون