11:17 مساءً الإثنين 18 فبراير، 2019








خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون

البنات و السيدات بيحلمو بجسم جميل و جذاب دي حاجه جوانه و بنعمل المستحيل

عشان نوصل لشكل جشم يعجبنا و يعجب اللي حوالينا كدابه اللي تقول ميهمنيش رواى

الناس ده مش حقيقى

خلطه اعشاب للتنحيف سريعه المفعول,

وداعا للدهون

 

بالصور خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون unnamed file 948

اقوي 5 خلطات تنحيف و حرق الشحوم
الخلطه الاولى
المقادير:
ملعقه زنجبيل مطحون.
2 ملعقه قرفه مطحونه .


عسل ابيض للتحليه .


شرائح ليمون.
تذاب القرفه في كوب من الماء و توضع على النار حتى تغلى يضاف اليها الزنجبيل و يستمر في التقليب و يرفع من على النار
ويصب في فنجان و يحلي بالعسل و تضاف اليه بعض شرائح الليمون

الخلطه الثانيه
المكونات:
كوبين من المياه
كوبين من الزبادي
٣ملاعق من الشاى الاسود
ملعقه قرفه
ملعقه زنجبيل
ملعقه من العسل
ملعقه من الكاري
طريقه التحضير:
اولا يجب غلى المياه ثم وضع كل المكونات ما عدا الزبادي.

بمجرد ان تبرد المياه قم بخلطها مع الزبادي.
يجب ان تقوم بتناول هذا المشروب مره واحده في نهايه اليوم كوجبه عشاء لك و لا تتناول بعده اي شئ غير المياه ان اردت

الخلطه الثالثه
لمكونات:
1/3 كوب من المياه
¾ كوب من الحليب
ملعقه من القرفه
ملعقه من الزنجبيل
ملعقه من مسحوق الكاري
طريقه التحضير:
قم باضافه الكارى و الزنجبيل و القرفه الى المياه المغليه ثم اضف الحليق و اخلطهم جيدا حتى يصبح المشروب متجانس و قم بتناوله قبل النوم مباشره
ملاحظات هامه لا يجب تناول الكارى بالنسبه للحوامل و لا يجب التعامل مع هذه المشروبات بالنسبه لمرضي القلب او مرضي الكلى
الخلطه الرابعه
نصف ملعقه كبيره قرفه مطحونه
قرفه صحيحه للاستعمال في التزيين
2 اكواب ماء
3 ملاعق كبيره سكر
ربع ملعقه صغيره قرفنل مطحون
ربع ملعقه صغيره جوزه الطيب مطحونه
طريقه عمل القرفه
1-لعمل مشروب القرفه الساخن قومي باذابه السكر في الماء
2-قومي باضافه القرفه و القرنفل و جوزه الطيب المطحونه
3-قومي بوضعهم على نار متوسطه الشعله الى حين البدء بالغليان
4-عند البدء بالغليان قومي بتخفيف الحراره و تترك لحوالي خمس دقائق
5 قومي بتصفيه مشروب القرفه الساخن و قدميه دافئ
6 قومي بالتزيين بعيدان القرفه و بذلك يصبح مشروب القرفه الساخن جاهزا للتقديم

بالصور خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون unnamed file 949

229 views

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون