11:52 صباحًا الثلاثاء 11 ديسمبر، 2018

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون


البنات والسيدات بيحلمو بجسم جميل وجذاب دى حاجة جوانه وبنعمل المستحيل

عشان نوصل لشكل جشم يعجبنا ويعجب اللى حوالينا كدابه اللى تقول ميهمنيش رواى

الناس ده مش حقيقى

خلطه اعشاب للتنحيف سريعة المفعول,

وداعا للدهون

 

صوره خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون

اقوى 5 خلطات تنحيف و حرق الشحوم
الخلطه الاولى
المقادير:
ملعقة زنجبيل مطحون.
2 ملعقة قرفه مطحونه .


عسل ابيض للتحليه .


شرائح ليمون.
تذاب القرفه في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف اليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف اليه بعض شرائح الليمون

الخلطه الثانية


المكونات:
كوبين من المياه
كوبين من الزبادي
٣ملاعق من الشاي الاسود
ملعقة قرفه
ملعقة زنجبيل
ملعقة من العسل
ملعقة من الكاري
طريقة التحضير:
اولا يجب غلي المياه ثم وضع كل المكونات ما عدا الزبادي.

بمجرد ان تبرد المياه قم بخلطها مع الزبادي.
يجب ان تقوم بتناول هذا المشروب مره واحده في نهاية اليوم كوجبه عشاء لك ولا تتناول بعده اي شئ غير المياه ان اردت

الخلطه الثالثة


لمكونات:
1/3 كوب من المياه
¾ كوب من الحليب
ملعقة من القرفه
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من مسحوق الكاري
طريقة التحضير:
قم باضافه الكاري والزنجبيل والقرفه الى المياه المغليه ثم اضف الحليق واخلطهم جيدا حتى يصبح المشروب متجانس وقم بتناوله قبل النوم مباشره
ملاحظات هامه



لا يجب تناول الكاري بالنسبة للحوامل ولا يجب التعامل مع هذه المشروبات بالنسبة لمرضى القلب او مرضى الكلى
الخلطه الرابعة


نصف ملعقة كبيرة قرفه مطحونه
قرفه صحيحة للاستعمال في التزيين
2 اكواب ماء
3 ملاعق كبيرة سكر
ربع ملعقة صغيرة قرفنل مطحون
ربع ملعقة صغيرة جوزه الطيب مطحونه
طريقة عمل القرفه


1-لعمل مشروب القرفه الساخن قومى باذابه السكر في الماء
2-قومى باضافه القرفه والقرنفل وجوزه الطيب المطحونه
3-قومى بوضعهم على نار متوسطة الشعله الى حين البدء بالغليان
4-عند البدء بالغليان قومى بتخفيف الحراره وتترك لحوالى خمس دقائق
5 قومى بتصفيه مشروب القرفه الساخن وقدميه دافئ
6 قومى بالتزيين بعيدان القرفه وبذلك يصبح مشروب القرفه الساخن جاهزا للتقديم

صوره خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون

168 views

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون