7:11 صباحًا الإثنين 22 أبريل، 2019






خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون

البنات و السيدات بيحلمو بجسم جميل و جذاب دي حاجة جوانة و بنعمل المستحيل

عشان نوصل لشكل جشم يعجبنا و يعجب اللي حوالينا كدابة اللي تقول ميهمنيش رواى

الناس دة مش حقيقى

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول,

وداعا للدهون

 

بالصور خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون unnamed file 948

اقوى 5 خلطات تنحيف و حرق الشحوم
الخلطة الاولى
المقادير:
ملعقة زنجبيل مطحون.
2 ملعقة قرفة مطحونة .

 


عسل ابيض للتحلية .

 


شرائح ليمون.
تذاب القرفة في كوب من الماء و توضع على النار حتى تغلى يضاف اليها الزنجبيل و يستمر في التقليب و يرفع من على النار
ويصب في فنجان و يحلي بالعسل و تضاف الية بعض شرائح الليمون

الخلطة الثانية
المكونات:
كوبين من المياه
كوبين من الزبادي
٣ملاعق من الشاى الاسود
ملعقة قرفه
ملعقة زنجبيل
ملعقة من العسل
ملعقة من الكاري
طريقة التحضير:
اولا يجب غلى المياة ثم وضع كل المكونات ما عدا الزبادي.

 

بمجرد ان تبرد المياة قم بخلطها مع الزبادي.
يجب ان تقوم بتناول هذا المشروب مرة واحدة في نهاية اليوم كوجبة عشاء لك و لا تتناول بعدة اي شئ غير المياة ان اردت

الخلطة الثالثة
لمكونات:
1/3 كوب من المياه
¾ كوب من الحليب
ملعقة من القرفه
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من مسحوق الكاري
طريقة التحضير:
قم باضافة الكارى و الزنجبيل و القرفة الى المياة المغلية ثم اضف الحليق و اخلطهم جيدا حتى يصبح المشروب متجانس و قم بتناولة قبل النوم مباشره
ملاحظات هامة لا يجب تناول الكارى بالنسبة للحوامل و لا يجب التعامل مع هذه المشروبات بالنسبة لمرضي القلب او مرضي الكلى
الخلطة الرابعة
نصف ملعقة كبيرة قرفة مطحونه
قرفة صحيحة للاستعمال في التزيين
2 اكواب ماء
3 ملاعق كبيرة سكر
ربع ملعقة صغيرة قرفنل مطحون
ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونه
طريقة عمل القرفة
1-لعمل مشروب القرفة الساخن قومي باذابة السكر في الماء
2-قومي باضافة القرفة و القرنفل و جوزة الطيب المطحونه
3-قومي بوضعهم على نار متوسطة الشعلة الى حين البدء بالغليان
4-عند البدء بالغليان قومي بتخفيف الحرارة و تترك لحوالي خمس دقائق
5 قومي بتصفية مشروب القرفة الساخن و قدمية دافئ
6 قومي بالتزيين بعيدان القرفة و بذلك يصبح مشروب القرفة الساخن جاهزا للتقديم

بالصور خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون unnamed file 949

257 views

خلطة اعشاب للتنحيف سريعة المفعول , وداعا للدهون