من اهم الحاجات للحفاظ على الاسنان و على ابتسامة مشرقة هى
نظافه الاسنان و استخدام الفرشاه و المعجون على الاقل مرتيين يوميا
حيث يساعد المعجون على ازاله البقع الخارجية من سطح الأسنان
و هنالك معاجين الأسنان المبيضة التي تعمل على هذا خيث
ان هنالك مكونات اضافيه فتركيبتهاتخلص الاسنان من الطعام
والبكتيريا التي يجعل اسنانك تبدو باهته و أكثر قتامه و كذلك ان
استعمال زيت جوز الهند ممكن ان يمنع تسوس الأسنان
وهنالك كيفية معروفة من اثناء استعمال صودا الخبز
حيث تعتبر الصودا ما ده كاشطه خفيفه تعمل على ازاله البقع
و استعمال معجون اسنان مع بيكربونات الصوديوم تعمل علي
ازاله الجير و البقع من الاسنان و من الممكن اضافه عصير ليمونه
علي البيكبودر و استعمالهما بفرشاه قديمة مدة خمس دقائق
في اليوم تجعلك تحصل على ابتسامه الفنانيين
خلطه تبييض الاسنان
ابتسامة الفنانين المشرقه بسهولة
خلطات تبييض الاسنان
