فوائد واضرار بذور الكتان , التعرف علي أهمية بذرة الكتان وأضرارها

بذرة الكتان تشتهر بمنطقة الشرق الأوسط بأهميتها و فوائدها المتعددة

 

بالرغم من انها حبوب صغار الحجم و لكن فوائدها متعددة جدا  لاحتوائها

 

علي الزيوت المفيدة للقلب

 

ومن الفائدة التي يتميز فيها الكتان انه يحسن من مستوي الكوليسترول

 

كما انها كذلك مفيدة لمرضي ضغط الدم حيث انها تساعد بانخفاض

 

ضغط الدم كما انه كذلك يساعد بانخفاض مستوي السكر بالدم

 

ويعتبر كذلك الكتان علاج مهم جدا جدا لمرضي سرطان الثدي كما انه يفيد في

 

حل بعض مشاكل الجهاز الهضمي و هذا بسبب احتوائه على الياف متعدده

 

وبالرغم من فائدة بذرة الكتان المتعددة بمعالجة بعض الامراض الا انه

 

له اضرار متعدده حيث انه يقلل من فرصة استفادة الجسم من الحديد

 

كما انه يؤثر على الغدة الدرقية

 

وبالرغم من فائدة بمعالجة بعض مشاكل الجهاز الهضمي

 

إلا انه يحدث بعض المشاكل بالجهاز الهضمي مثل الانتفاخات و الغازات و غيرها

 

فائدة و اضرار بذور الكتان

التعرف على اهمية بذرة الكتان و أضرارها

فوائد و ضرر بذور الكتان

 

صور



231 views