يحتوى نبات الجنزبيل على فوائد كبيرة مثل التخلص من عسر الهضم
وعمل الجهاز الهضمى بشكل طبيعي وايضا يساعد على التخلص من
الشعور بالقئ والغثيان وله خاصية كبيرة فى علاج الالتهابات لانه
يعمل كمضاد للالتهاب مثل الالتهاب المفاصل والاعصاب ومن اهم
الفوائد للجنزبيل هو التخلص من السمنة وتخفيف الوزن وذلك لانه
يعطى الشعور بالشبع لان به الكثير من الالياف مما يساعد على
تنظيم حركة الامعاء ونزول مستوى الكوليسترول في الدم يؤدى الى
حرق الدهون لانه يساعد فى عملية الايض يقوم بتوسيع الاوعية
الدموية مما يجعل الدورة الدموية تعمل بشكل منتظم وطبيعي
ومن افضل الوصفات هى وصفة المانجو والجنزبيل للتخلص من
الوزن وذلك باحضار قطع من المانجو وبرش عليها قطعة من الجنزبيل
واضافة ثلج وماء بسيط للخليط وتركه لمدة يوم في البراد ومن ثم
تناوله كل ليلة لمدة اسبوع
الزنجبيل للتنحيف في اسبوع
اسهل الطرق فى التخسيس
الزنجبيل للتنحيف في اسبوع
