رجيم كيميائي لمدة 3 ايام , استخدام النظام الكميائي لتنحيف

 هو عبارة عن علاج بلاشعة للتخلص من الدهون و تنحيف الجسم لكن هو رجيم يستعمل الاكل كميات قليلة للغايه

 

رجيم كيميائى 3 ايام مجرب ، منذ ان نبدا فالتحدث عن الرجيم الكيميائى يأتى في

 

بالنا انها ستكون شراب كيميائى او علاج بالأشعه للتخلص من الدهون و تنحيف الجسم،

 

لكن الحقيقه غير هذا و هو رجيم بإستخدام الاكل و لكن بكميات قليله للغايه مع الإهتمام

 

بتناول بعض المشروبات الفعاله التي تحتوى علي نسبه من الكافيين و التي تؤثر على

 

عمليه الحرق فالجسم بشكل كبير كالقهوه و الشاى و بعض نوعيات العصائر.ولكن

 

بالطبع لهذا النظام العديد من الأثار الجانبيه و التي سوف نتحدث عنها فمقالنا الاتي

 

علي مجله الرجيم و التغذيه عن رجيم كيميائى 3 ايام و تأثيرة فائدة و أضراره.معلومات

 

عن رجيم كيميائى 3 ايام الرجيم الكيميائى يعرف كذلك برجيم الطوارىء، و هو رجيم

 

قاسى جدا جدا يعتمد فية الشخص علي تناول الاكل بالكاد الذي يجعلة يستطيع الحركة

 

والقيام ببعض الأنشطه البسيطه دون غيرها.وينصح الكثير من الأطباء و الخبراء بعدم اتباع

 

تلك الحميه اكثر من 3 ايام فقط حفاظا علي الصحه و حمايه من الإصابات و الأعراض الأخرى

 

بسبب النقص الكبير فالكثير من العناصر الغذائيه الهامه و التي يفتقر اليها ذلك النظام

 

من الدايت.يعتمد رجيم كيميائى 3 ايام، علي الإمتناع عن تناول العديد من الأطعمه حتى

 

وإن كانت صحيه و لكن عليك ان تتناول كميات قليله فكل و جبه و أن تقوم بشرب كميات

 

كافيه من المياة و بسبب قله كميه الاكل التي تتناولها علي مدار اليوم تحفز الجسم على

 

علي حرق المزيد من السعرات الحراريه حتي يعمل الجسم علي تلبيه احتياجاتة من

 

الاكل و الطاقه التي يحتاجها الجسم.رجيم كيميائى 3 ايام، من نوعيات الدايت السريعة

 

الفعاله لكل من يحتاج الي انقاص و زنة ففتره قصيره بسبب مناسبه ما او مقابله مهمة

 

يحتاج بها الي التخلص من بعض الكيلوجرامات و التي فالعاده تحتاج الي و قت اطول

 

من 3 ايام لإنقاص الوزن و لذا الحاجه تزداد الي رجيم سريع و فعال و هو ما يفعلة رجيم

 

كيميائى 3 ايام فقط.عاده ما يعتمد رجيم كيميائى 3 ايام علي و ضع العديد من المشروبات

 

مثل القهوه و الشاى و العصائر الطبيعيه من دون سكر فالوجبات الثلاثه حتي تزيد من

 

إمتلاء المعده و تعمل علي تحفيز الجسم علي حرق الدهون من اثناء تناول كميه كافي

 

ه من الكافيين و غيرها من العناصر التي تساعد علي الحرق.رجيم كيميائى 3 ايام مجرب

 

رجيم كيميائى 3 ايام مجرب نظام غذائى رجيم كيميائى 3 ايام اليوم الأول الفطور: عبارة

 

عن كاس من القهوه او الشاى من دون سكر مع حبه من البرتقال او الجريب فروت او عدد

 

5 حبات من الفراولة.الغداء: عباره عن علبه من التونه من دون زيت مع طبق من الخضراوات

 

المسلوقه مع كاس من عصير الجريب فروت من دون سكر.العشاء: عباره عن كاس من

 

القهوه من دون سكر مع 5 حبات من اللوز و الفول السوداني.اليوم الثاني الفطور: عبارة

 

عن كاس من القهوه او الشاى مع الحليب خالى الدسم من دون سكر مع شريحة

 

متوسطه من التوست البنى عليها معلقه متوسطه من زبده الفول السوداني.الغداء:

 

عباره عن عدد 2 بيضه مسلوقه مع عدد 3 ملاعق من الأرز البني.العشاء: عباره عن كوب

 

من القهوه من دون سكر، مع طبق من الخضراوات المقطعه الي قطع صغيره كالبروكلي

 

مع الجزر و الخيار و الطماطم.اليوم الثالثالإفطار: عباره عن كاس من القهوه من دون سكر مع

 

بيضه مسلوقه مع حبه من الموز متوسطه الحجم.الغداء: عباره عن طبق من الخضراوات

 

المشويه مع صدر دجاج مقطع الي قطع صغيره و معلقه صغيره من زيت الزيتون.العشاء:

 

كوب من القهوه من دون سكر مع حبه متوسطه من التفاح الأخضر.وفى النهايه نتمنى

 

أن نكون ربما افدناكم ببعض المعلومات البسيطه و الفعاله عن الكيفية التي يعمل فيها رجيم

 

كيميائى 3 ايام، و ما يعتمد علية فالوجبات المختلفه و لكن من المهم ان نعلم انه لا

 

يجب ان نستمر علية فتره طويله حفاظا علي الصحه بسبب كونة رجيم قاسى قد

 

يسبب العديد من الأضرار.

 

رجيم كيميائى مدة 3 ايام

استعمال النظام الكميائى لتنحيف