كتير مننا بتكون محتاجين طرق لو تمارين او حتى التغذيه السليمه للحفاظ على جسمنا
بسب مناسبه فر حك وعايزه تبهره الكل بشكل جسمك وخصوصا منطقه الخصر
والكتفين كل حاجه فين عايزنها تحفه
فوائد ماء الزهر للتنحيف,
رشاقه من غير تكلفه
ماء الزهر
يعتبر ماء الزهر من المستحضرات التي يتم استخلاصها من زهور شجره الليمون، ويسمى ماء الزهر
في مناطق
المشرق والمغرب العربي بماء زهور الليمون، ويستخرج من اشجار الليمون نوع ابو صفير او الليمون
البري المر، وفي
بلاد المغرب يستخدم ماء الزهر كعطر او ماء منعش يتم تقديمه للضيوف فيصب منه على
اليدين او الوجه، ويكون
موضوعا في وعاء معدني فضي له فم طويل ويكون موضوعا على صينيه شاي، كما يستخدم
في الطهي خاصه
طهي الحلويات التي يدخل اللوز في مكوناتها.
فوائد ماء الزهر
يعد ملائما لجميع انواع البشره سواء كانت جافه او حساسه او دهنيه ، فهو يهدئ
البشره ويرطبها ويزيل الدهون.
يخفف من ظهور حب الشاب.
يسهل عمليات الهضم ويطرد غازات البطن والمعده . يساعد في تهدئه الاعصاب.
يفتح وينعم البشره عند تدليكها بماء الزهر.
يعالج حالات الاسهال والمغص لدى الاطفال من خلال اعطاء الطفل مقدار ملعقه منه. يلين المعده
ويحد من الامساك.
يمكن استعماله لازاله اثار بعض مستحضرات التجميل والمكياج عن الوجه.
يؤخر ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
وصفات ماء الزهر للتنحيف
ضعي مقدار ملعقه من ماء الزهر في كوب من الماء، واشربيه قبل الاكل بربع ساعه
بمعدل ثلاثه اكواب باليوم.
ضعي مقدار ملعقتين او ثلاث ملاعق من ماء الزهرفي دله ، واضيفي اليه الماء، واشربي
منه طوال اليوم بعد الاكل خاصه بعد الوجبات الدسمه ، فهو يملا المعده ويريحها، ويخلص
الجسم من الغازات.
امزجي مقدار ملعقتين من ماء الزهر مع ملعقه من خل التفاح، واضيفيه الى مقدار كوب
من الماء، واشربي من الخليط على الريق وقبل الاكل بنصف ساعه بمعدل ثلاثه اكواب يوميا،
واستمري على ذلك حتى ترين النتيجه بعد شهر تقريبا.
وصفات ماء الزهر للبشره
للحصول على بشره رطبه : ضعي مقدار ملعقه من النشا داخل فنجان من ماء الزهر
وحركي الخليط جيدا، ثم دلكي الوجه بهذا الخليط واتركيه مده ربع ساعه ثم اشطفيه، وهذه
الوصفه تعمل على ترطيب البشره وازاله الرؤوس السوداء وحب الشباب.
- خلطة ماء الزهر للتنحيف خلال اسبوع
- ماء الزهر للتخسيس