اضرار حليب الماعز , اضرار حليب الماعز وبما يؤثر علي الانسان

يتم استعمال حليب الماعز كبديل استراتيجى عن تناول حليب البقرة و لا سيما فانواع معينة من الحميات

 

حليب الماعز لماذا زادت التوجهات فالآونه الأخيره نحو تناول حليب الماعز Goat’s

 

milk؟ يتم استعمال حليب الماعز كبديل استراتيجى عن تناول حليب البقر و لا سيما

 

فى نوعيات معينه من الحميات كالحميه متدنيه المحتوي من الكربوهيدرات و حمية

 

اللاكتوز و غيرها، و يعود الاسباب =فذلك الي ان حليب الماعز:[١] يعد من المصادر

 

الغنيه بالكثير من الفيتامينات و المعادن. اخف علي الأمعاء بمقارنتة مع حليب البقر.

 

من الممكن ادخالة كمكون صحى يفيد فرفع القيمه الغذائيه للكثير من الأصناف

 

الغذائيه و هذا كالجبن و الأصناف المختلفه من الحلويات و غيرها. زياده التركيز على

 

تداول حليب الماعز كبديل لحليب البقر يتطلب توضيح اضرار حليب الماعز، و ذلك ما

 

سيتناولة الموضوع الحالي. اضرار حليب الماعز يعد الماعز من اقدم الحيوانات الأليفة

 

التى قام الإنسان بتربيتها، و هذا للاستفاده من جلودها و من لحومها و من عظامها

 

ومن حليبها، كما يستعملة الكثيرون كبديل لحليب البقر، و علي الرغم من الفوائد

 

العديده لتناول حليب الماعز الا ان هنالك بعض الأضرار المترتبه علي شربة و فيما يأتي

 

عرض لبعض من اضرار حليب الماعز.[١] ربما يسبب تهيج فالجهاز الهضمى هل

 

يمكن ان يسبب حليب الماعز اي اضرار علي الجهاز الهضمي؟ من اضرار حليب الماعز

 

أنة من الممكن ان يقوم بتهييج الجهاز الهضمى متسببا بحصول نفخه او زياده الغازات

 

فى الجسم، و يعزي الاسباب =فذلك الي احتوائة علي سكر اللاكتوز الذي يتحسس

 

منة البعض، و علي الرغم من ان كميه سكر اللاكتوز التي يحتوى عليها حليب الماعز

 

أقل فالواقع من حليب البقر، الا ان هذة النسبه الضئيله قادره علي احداث مشاكل

 

فى الجهاز الهضمى لدي البعض، لذلك فإنة ينصح فهذا السياق مراعاه التدرج في

 

تناول حليب الماعز لحين الوصول الي الحد الأعلي الذي يتقبلة جسم الإنسان.[١]

 

يمكن لتناول حليب الماعز ان يسبب تهييج للجهاز الهضمي، و يرجع اسباب هذا الى

 

حساسيه الجسم من سكر اللاكتوز المتواجد فحليب الماعز. يحتوى علي كمية

 

قليله من حمض الفوليك كيف يؤثر المحتوي الضئيل من حمض الفوليك فحليب

 

الماعز بشكل سلبى علي صحه الإنسان؟ يحتوى حليب الماعز علي نسبه ضئيلة

 

من حمض الفوليك تبلغ 20% من محتوي الفوليك الموجود فحليب البقر، و يضاف

 

إلي هذا بأن درجه امتصاص الجسم لحمض الفوليك الموجود فحليب الماعز اقل

 

منها من حليب البقر، لذلك فإن تناول الأطفال لحليب الماعز بدون تدعيم بحمض

 

الفوليك ربما يتسبب بإصابتهم بفقر الدم.[٢] يسبب تناول الأطفال و اعتمادهم على

 

حليب الماعز ذو المحتوي المنخفض من حمض الفوليك، الي تعرضهم لخطر لإصابة

 

بفقر الدم. يحتوى علي كميه عاليه من الدهون و الكوليسترول ما هو تأثير المحتوى

 

العالى من الدهون و الكوليسترول المتواجده فحليب الماعز علي صحه الإنسان؟

 

من اضرار حليب الماعز احتوائة علي كميه كبيره من جميع من الدهون المشبعة

 

والكوليسترول، اذ ان محتواة من الدهون و الكوليسترول يفوق بمراحل ما يحتويه

 

حليب البقر من جميع منهما، و الجدير بالذكر ان لتناول هذة الدهون دور في:[٣] زيادة

 

فرص الإصابه بأمراض القلب. اكتساب زياده غير صحيه فالوزن. يؤثر المحتوى

 

العالى من الدهون و الكوليسترول الموجوده فحليب الماعز الي زياده فرصة

 

خطر الإصابه بكل من زياده الوزن و التعرض لأمراض القلب. ربما يسبب حساسية

 

الحليب هل ممكن ادراج حساسيه الحليب من اضرار حليب الماعز؟ يتجة البعض

 

ممن يعانون من حساسيه الحليب الي تناول حليب الماعز كبديل لحليب البقر،

 

والواقع ان ما نسبتة 90% من الذين يتحسسون من شرب حليب البقر يتحسسون

 

أيضا من تناول حليب الماعز، بمعني انه من الممكن ادراج التسبب بالحساسية

 

للبعض كضرر من اضرار حليب الماعز.[٣] ممكن لبعض الأشخاص الذين يقومون

 

بتناول حليب الماعز ان يتعرضوا لحساسيه الحليب الشائعة. يحتوى علي سعرات

 

حراريه عاليه كيف يؤثر المحتوي العالى من السعرات الحراريه بشكل سلبى على

 

صحه الإنسان؟ يحتوى حليب الماعز علي كميه سعرات حراريه تفوق اي نوع اخر

 

من نوعيات الحليب المتنوعة، حيث ممكن ان يؤدى استهلاك الشخص و تناولة للكثير

 

من حليب الماعز المحتوى علي السعرات الحراريه العاليه الي زياده الوزن بشكل

 

ملحوظ.[٤] يسبب الإفراط فتناول حليب الماعز حدوث زياده ملحوظه فالوزن،

 

ويرجع اسباب هذا الي احتواء الماعز علي كميات كبيره من السعرات الحرارية. قد

 

يفاقم اعراض الصدفيه يبدو ان شرب او تناول الشخص للأطعمه المصنوعه من حليب

 

الماعز، ربما يسبب الحساسيه لبعض الأشخاص، فحليب الماعز يحتوى علي كميات

 

كبيره من الدهون و البروتينات، لذا فقد يؤدي هذا الي ظهور اعراض الحساسية

 

التى تفاقم اعراض الصدفية.[٥] كما ينطبق الشيء نفسة علي الصابون المصنوع

 

من حليب الماعز؛ كونة يحتوى علي الدهون فمن المنطقى ان يساعد فالحفاظ

 

علي رطوبه الجلد و التخلص من الحكه و التقشير المصاحب للصدفية، و لكن يوجد

 

هنالك العديد من منتجات حليب الماعز المصنوعه بكيفية معينه ربما تجعل من اعراض

 

الصدفيه اسوا من ذى قبل.[٥] يؤدى استعمال حليب الماعز بكافه اشكالة الى

 

احتماليه حدوث تفاقم فاعراض الصدفيه من حساسيه و انزعاجات عامه فالجلد.

 

اضرار حليب الماعز

اضرار حليب الماعز و بما يؤثر على الانسان

 

• لماذا حليب الماعزة يسبب صداع