يحتوي نبات الجنزبيل علي فائدة كبيره كالتخلص من عسر الهضم
وعمل الجهاز الهضمي بشكل طبيعى و كذلك يساعد علي التخلص من
الشعور بالقئ و الغثيان و له خاصيه كبيره فعلاج الالتهابات لانه
يعمل كمضاد للالتهاب كالالتهاب المفاصل و الاعصاب و من اهم
الفائدة للجنزبيل هو التخلص من السمنه و تخفيف الوزن و هذا لانه
يعطي الشعور بالشبع لان بة العديد من الالياف مما يساعد على
تنظيم حركه الامعاء و نزول مستوي الكوليسترول فالدم يؤدي الى
حرق الدهون لانة يساعد فعمليه الايض يقوم بتوسيع الاوعية
الدمويه مما يجعل الدوره الدمويه تعمل بشكل منتظم و طبيعي
ومن اروع الوصفات هي و صفه المانجو و الجنزبيل للتخلص من
الوزن و هذا باحضار قطع من المانجو و برش عليها قطعه من الجنزبيل
واضافه ثلج و ماء بسيط للخليط و تركة مدة يوم فالبراد و من ثم
تناولة جميع ليله مدة اسبوع
الزنجبيل للتنحيف فاسبوع
اسهل الطرق فالتخسيس
الزنجبيل للتنحيف فاسبوع
