بذره الكتان تشتهر فمنطقه الشرق الأوسط بأهميتها و فوائدها المتعددة
بالرغم من انها حبوب صغيره الحجم و لكن فوائدها متعدده جدا لاحتوائها
على الزيوت المفيده للقلب
ومن الفائدة التي يتميز فيها الكتان انه يحسن من مستوى الكوليسترول
كما انها كذلك مفيده لمرضى ضغط الدم حيث انها تساعد فانخفاض
ضغط الدم كما انه كذلك يساعد فانخفاض مستوى السكر فالدم
ويعتبر كذلك الكتان علاج مهم جدا جدا لمرضى سرطان الثدى كما انه يفيد في
حل بعض مشاكل الجهاز الهضمى و هذا بسبب احتوائة على الياف متعدده
وبالرغم من فائدة بذره الكتان المتعدده فمعالجه بعض الامراض الا انه
لة اضرار متعددة حيث انه يقلل من فرصه استفاده الجسم من الحديد
كما انه يؤثر على الغده الدرقية
وبالرغم من فائدة فمعالجه بعض مشاكل الجهاز الهضمي
إلا انه يحدث بعض المشاكل فالجهاز الهضمى كالانتفاخات و الغازات و غيرها
فائدة و اضرار بذور الكتان
التعرف على اهميه بذره الكتان و أضرارها
فوائد و ضرر بذور الكتان
