جميع النساء تشكو من الام الساقين من و قت لاخر نتيجة لاجهاد او كعرض
مصاحب للدورة الشهريه
تشكو النساء عاده من الام الساقين من حين الي احدث نتيجه للإجهاد او كعرض مصاحب
للدوره الشهريه او الحمل و غيرها من الأسباب، فهى فمعظم الحالات ليست حالة
خطيرة. لكن ذلك الأمر لا يمنع انها ربما ترتبط بأمراض و مشكلات صحيه تستلزم تدخل
الطبيب، لتلقى العلاج المناسب. ممكن ان تحدث الام الساقين بعده اشكال مختلفة،
كألم الساق من الأمام او الخلف، و هنالك الام تزداد عند النوم بشكل خاص، جميع هذه
الحالات ستحدثك عنها “سوبرماما” فهذا الموضوع بالتفصيل، فواصلى القراءة. الم
الساق من الأمام غالبا ما يحدث الم الساق من الأمام للنساء اللائى يمارسن مجهودا
بدنيا متوسطا او كثيفا، و ربما يصبح اكثر الما اذا شاركن فانشطه او رياضات شاقة،
مثل: التنس او كره القدم او كره السلة، فقد لا تحتملينة نتيجه للضغط علي عظام
القصبه و الأنسجه التي تربطها بالعضلات المحيطه بها. و يتسبب ذلك الضغط فتضخم
العضلات، و زياده الضغط علي العظام، مما يؤدى الي الالتهاب و الشعور بالألم. ربما تعاني
السيدات المصابات بألم الساق من الأمام من متلازمه تسمي “جبائر الظنبوب”، التي
تصاحبها بعض الأعراض الاتية: و جع خفيف فالجزء الأمامى من اسفل الساق. الألم
الذى يتطور فخلال التمرين. الم علي جانبى عظام الساق. الم عضلي. الم بطول الجزء
الداخلى اسفل الساق. تورم فالجزء السفلى من الساق. خدر و ضعف فالقدمين.
لذا استشيرى الطبيب اذا لم تستجب ساقك لأساليب العلاج الشائعة، او اذا كنت تعانين
من الم شديد فيها حتي اثناء و قت الراحة، او اذا لاحظت تورمها. اقرئى ايضا: 5 طرق
لتخفيف اوجاع الساقين و الركبتين الم الساق من الخلف الم الساق من الخلف من اكثر
الأعراض المصاحبه لمرض “عرق النسا”، الذي تشعر المرأه خلالة بألم شديد فاسفل
الظهر، ينتشر فالأرداف و أسفل الجزء الخلفى من ساق و احدة. ممكن ان يحدث “عرق
النسا” بسبب عدد من الحالات التي تهيج او تضغط علي العصب الوركي، و هي: متلازمة
الكمثري. الإصابات و الحوادث. الانزلاق الغضروفي. تضييق القنوات العظمية. هشاشه العظام.
الانزلاق الفقاري. يحدث الم الساق كذلك بسبب مشكله فمفصل الورك او المفصل العجزي
الحرقفي، و ذلك النوع من الألم شائع جدا، و لكنة ليس “عرق النسا”. اقرئى ايضا: هل توجد
علاقه بين الم القدم اليسري و القلب؟ الام الساقين عند النوم الشعور بآلام الساقين عند
النوم اكثر شيوعا بين النساء وكبيرة السن. و هو ما ربما يعيق استغراقك فالنوم، و تشمل
العوامل التي تسبب الام الساق عند النوم ما يلي: الجلوس لفترات طويلة. الوقوف لفترات
طويلة. زياده نشاط العصب. اجهاد العضلات. التهاب الأوتار. ترتبط الام الساق عند النوم ايضا
بإحدي الحالات الاتية: الحمل. مشكله القدم المسطحه و تضيق العمود الفقري. الاضطرابات
العبنوته او العبنوته التنكسية. الاضطرابات العضليه الهيكلية. امراض الكبد و الكلي و الغدة
الدرقية. اضطرابات التمثيل الغذائي. امراض القلب و الأوعيه الدموية. بعض الأدويه و مدرات البول.
يمكن ان يصبح الم الساق الليلى كذلك علامه علي تصلب الشرايين، و ربما تستمر نوبات الألم
فى ساقيك او قدميك من دقيقة الي ساعات. اذ تقلل الشرايين المسدوده تدفق الدم الى
الأطراف، ما يسبب الما فالساقين عند النوم. لذلك ربما يصبح الم الساق فالليل علامه على
وجود مشكله خطيرة، و يجب الذهاب الي الطبيب. سبب الم الساقين قبل الدوره من الأعراض
المصاحبه للدوره الشهريه الام اسفل الظهر و أسفل البطن، و أيضا ربما تشعر المرأه بآلام في
ساقيها نتيجه لانقباضات الرحم المصاحبه للحيض. ما يحدث بالتفصيل اثناء فتره الحيض، هو
انقباضات شديده لتشجيع بطانه الرحم علي السقوط، ما يؤدى الي ضغط الأوعيه الدموية،
ونقص امدادات الدم و الأكسجين الي الأنسجة،
هل الم الارجل من علامات الدوره
, هل الم الرجل اسباب من سبب الدوره
هل الم الارجل من علامات الدوره
