الجلنار وفوائده , فوائد الرمان للمعدة والقولون

الرمان هو ثمره تحتوى على مئات من البذور الصالحه للأكل و هي غنيه بالألياف

والفيتامينات و المعادن و بعض السكر و من خصائصة انه مضاد للأكسده و مضاد

للفيروسات و السرطان و هو مصدر جيد للفيتامينات و حمض الفوليك و يتم استغلال

فائدة الرمان للمعده و القولون اما عن طريق طعام بذورة او شربة كعصير او مغلي

قشر الرمان و هذا لتعزيز صحة المعده و الجهاز الهضمى عموما و تخفيف الاضطرابات

الهضميه و تتمثل فائدة الرمان فالآتى علاج القيء عند الاطفال و أسباب حدوثه

وسرطان المعده و القولون و هذا لاحتوائة على مستويات عاليه من المواد المضادة

للاكسده تسمي فلافنويدات و التي تكون فعاله فمواجهه مختلف الجذور الحرة

المسببه للسرطان كما ان عصير الرمان يحتوى على كميه عاليه من الألياف الغذائية

القابله للذوبان و غير قابله للذوبان الأمر الذي يساعد فتحسين عملية الهضم

وتنظيم حركة الأمعاء و إراحه المعده و القولون

اجمل الصور