هناك العديد من المتاجر التي انتشرت بصوره كبيره جدا في الفتره الاخيره
ومنها دايت ماركت
في دايت ماركت نوفر لك منتجات تغذية بحسب حميتك الخاصة بك حيث يقوم فريقنا
بالبحث وفرز المنتجات حسب فئات الحميات الغذائية مثل حمية الكيتو واللو كارب
والبروتين وكذلك الحمية النباتية ونحرص على توفير منتجاتنا بشكل طازج ويومي من
موردين موثوقين ومعتمدين لدينا وبأسعار منافسة لكي تنعم بحمية صحية دون أن
تخسر أموال طائلة
صحة وريجيمتغذية كيف استبدل منتجات السوبر ماركت بمنتجات قليلة السعرات
الحرارية 2024 ديسمبر 07 يعتبر شراء الأغذية الصحية المناسبة واحدًا من الاستعدادات ا
لضرورية للبدء في الرجيم، ويعتقد الكثيرون أن شراء أطعمة قليلة السعرات الحرارية من
السوبر ماركت، والتي تتوافر في أقسام خاصة بمعظم الهايبر ماركت يعتبر ضروريًا في
خطتهم المقبلة لفقدان الوزن الزائد. في هذا الفيديو تقدم لكِ الدكتورة مي ضياء عدة
نصائح تساعدكِ على اختيار أطعمة قليلة السعرات، ومشتريات مناسبة للرجيم من السوبر
ماركت بطريقة ذكية في أوقات اتباعك للحمية الغذائية. ما الأطعمة قليلة السعرات الحرارية؟
لنتفق أولًا أن قيامك بالرجيم يعتمد أساسًا على وجود منتجات صحية متكاملة العناصر الغذائية
في مطبخك، ويفضل بالطبع الاعتماد على الأغذية الطبيعية مثل الخضروات والفاكهة والحبوب
الكاملة، ولا تعد الأغذية المصنعة أو المحليات الصناعية واحدةً من هذه العناصر الغذائية في
الواقع. لذا لا تعتمدي على اختيار مستلزماتك من قسم الرجيم في السوبر ماركت، ولكن
اعتمدي على اختيار الأغذية الصحية من الأقسام الأخرى العادية. إذا كنت تنوين البدء في
نظام غذائي صحي، فلست مضطرة لتناول أطعمة بلا طعم أو التخلي عن وجباتك المفضلة،
فبإمكانك استبدال مكوناتها بمكونات أخرى تحمل سعرات حرارية أقل والحصول على الطعم الرائع نفسه
دايت ماركت
،مميزات دايت ماركت
دايت ماركت
