بحث عن الاكتئاب , اعراض واسباب الاكتئاب

الاكتئاب هو مرض يصيب النفس و الجسم و يوثر على التفكير و التصرف و يؤدي

الى المشاكل العاطفية و الجسمانيه

 

هو مرض يصيب النفس و الجسم. يؤثر الاكتئاب علي كيفية التفكير و التصرف و من

 

شأنة ان يؤدى الي الكثير من المشاكل العاطفيه و الجسمانية.

 

عادة، لا يستطيع الأشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسه حياتهم

 

اليوميه كالمعتاد، اذ ان الاكتئاب يسبب لهم شعورا بانعدام ايه رغبه فالحياة.

 

تجدر الإشاره الي ان الاكتئاب يعد احد اكثر الأمراض المنتشره فالعالم.

 

التعامل مع الاكتئاب

 

اليوم، يتعامل غالبيه العاملين فمجال الصحه مع الاكتئاب كمرض مزمن يتطلب

 

علاجا طويل المدى، بالضبط كما يتم التعامل مع مرض السكرى (Diabetes) او

 

مع فرط ضغط الدم (Hypertension).

 

بعض المصابين بمرض الاكتئاب يتعرضون لفتره و احده من الاكتئاب فقط، لكن لدى

 

 

غالبيه المرضي تتكرر اعراض الاكتئاب و تستمر مدي الحياة.

 

عن طريق التشخيص و العلاج السليمين ممكن التقليل من اعراض الاكتئاب، حتى

 

لو كانت اعراض الاكتئاب حادة.

 

العلاج السليم ممكن ان يحسن شعور المصابين بمرض الاكتئاب فغضون اسابيع

 

معدودة، عادة، و يمكـنهم من العوده الي ممارسه حياتهم الطبيعيه كما اعتادوا على

 

الاستمتاع فيها قبل الإصابه بمرض الاكتئاب.

 

أعراض الاكتئاب

 

اعراض الاكتئاب

 

فقدان الرغبه فممارسه الفعاليات اليوميه الاعتيادية

 

الإحساس بالعبنوته و الكآبة

 

الإحساس بانعدام الأمل

 

نوبات من البكاء بدون اي اسباب ظاهر

 

اضطرابات فالنوم

 

صعوبات فالتركيز

 

صعوبات فاتخاذ القرارات

 

زياده او نقصان الوزن بدون قصد

 

عصبية

 

قلق و ضجر

 

حساسيه مفرطة

 

إحساس بالتعب او الوهن

 

إحساس بقله القيمة

 

فقدان الرغبه فممارسه الجنس

 

أفكار انتحاريه او محاولات للانتحار

 

مشاكل جسديه بدون تفسير، كاوجاع الظهر او الرأس.

 

أعراض الاكتئاب مختلفه و متنوعه لأن الاكتئاب يخرج بأشكال مختلفه عند مختلف الأشخاص.

 

فعلي سبيل المثال، ربما تخرج اعراض الاكتئاب لدي شخص عمرة 25 سنه مصاب بمرض

 

الاكتئاب تختلف عن تلك التي تخرج عند شخص عمرة 70 سنة.

 

وقد تخرج لدي بعض المصابين بمرض الاكتئاب اعراض حاده جدا جدا الي درجه و اضحة

 

تشير بأن شيئا ما ليس علي ما يرام.

 

وقد يشعر اخرون بأنهم “مساكين” بشكل عام، او بأنهم “ليسوا سعداء”، دون ان

 

يعلموا سببا لذلك.

 

أسباب و عوامل خطر الاكتئاب

 

ليس معروفا، حتي الآن، الاسباب =الدقيق الذي يؤدى الي ظهور الاكتئاب.

 

الاعتقاد السائد، كما الحال بالنسبه الي امراض نفسيه اخرى، هو ان الكثير من العوامل

 

البيوكيميائيه (البيولوجيه – الكيميائية)، الوراثيه و البيئيه ممكن ان تكون المسبب لمرض

 

الاكتئاب، من بينها:

 

عوامل بيوكيميائية: تؤكد الأبحاث التي استعملت التصوير بتقنيات جديدة و متطوره حصول

 

تغيرات فيزيائيه (مادية) فادمغه الأشخاص المصابين بمرض الاكتئاب. و ليس معروفا

 

بالضبط، حتي الآن، ما هيه هذة التغيرات و درجه اهميتها، لكن استيضاح ذلك الأمر من

 

شأنة ان يساعد، فنهايه المطاف، علي تعريف مسببات الاكتئاب و تحديدها. و من

 

المحتمل ان المواد الكيميائيه الموجوده فدماغ الإنسان بشكل طبيعي، و تدعى

 

“ناقلات عصبية” (Neurotransmitter) و لها علاقه بالمزاج، تلعب دورا بالتسبب بمرض

 

الاكتئاب. كما ان خللا فالتوازن الهرمونى فالجسم من شأنة كذلك ان يصبح سببا

 

فى ظهور الاكتئاب.

 

عوامل و راثية: تشير بعض الأبحاث الي ان ظهور الاكتئاب هو اكثر انتشارا لدي الأشخاص

 

الذين لديهم اقرباء بيولوجيون مصابون بمرض الاكتئاب. و لا يزال الباحثون يحاولون الكشف

 

عن الجينات ذات العلاقه بالتسبب بمرض الاكتئاب.

 

عوامل بيئية: تعتبر البيئة، بدرجه معينة، مسببا لظهور الاكتئاب. العوامل البيئيه هى اوضاع

 

وظروف فالحياة من الصعب مواجهتها و التعايش معها، كفقدان شخص عزيز، مشاكل

 

اقتصاديه و التوتر الحاد.

 

صحيح انه ليست ثمه معطيات احصائيه دقيقة، لكن الاكتئاب يعتبر مرضا و اسع الانتشار

 

جدا.

 

ويتعدي الاكتئاب كل الحدود و الفوارق، العرقية، الإثنيه و الاجتماعيه – الاقتصادية. فليس

 

هناك شخص محصن من الاكتئاب.

 

يبدا الاكتئاب، بشكل عام، فسنوات الـ 20 المتأخره من العمر، لكن ربما يخرج الاكتئاب

 

فى اي سن و ربما يصيب اي شخص، بدءا بالأولاد الصغار حتي العجز البالغين.

 

عدد النساء اللواتى يتم تشخيص اصابتهن بمرض الاكتئاب يعادل ضعف عدد الرجال. و قد

 

يعود اسباب ذلك، جزئيا، الي حقيقه ان النساء اكثر ميلا للبحث عن علاج لمرض الاكتئاب.

 

أهم الأسباب التي تؤدى الي الإكتئاب

 

الاسباب =الدقيق لظهور الاكتئاب ليس معروفا، لكن الأبحاث تشير الي الكثير من العوامل

 

التى يبدو انها تزيد من خطر الإصابه بمرض الاكتئاب، او تسبب تفاقمه، و من بينها:

 

وجود اقارب بيولوجيين مصابين بمرض الاكتئاب

 

حالات انتحار فالعائلة

 

أحداث مسببه للتوتر فالحياة، كو فاه شخص عزيز

 

مزاج اكتئابى ففتره الصباح

 

أمراض، مثل: السرطان، امراض القلب، الزهايمر او الإيدز

 

تناول متواصل، لفتره طويلة، لأدويه معينة، كادويه من نوع معين لمعالجه فرط ضغط الدم

 

، حبوب منومه و حبوب منع الحمل فبعض الحالات.

 

مضاعفات الاكتئاب

 

مضاعفات الاكتئاب

 

الاكتئاب هو مرض قاس و عصيب ربما يشكل عبئا ثقيلا علي الأفراد و علي العائلات.

 

الاكتئاب الذي لا تتم معالجتة ربما يتفاقم و يتدهور الي حد العجز، العوز و الاعتماد بل

 

وحتي الانتحار. و من شأن الاكتئاب ان يؤدى الي مشاكل عاطفية، سلوكية، صحية

 

وحتي قضائيه و اقتصاديه حاده تؤثر علي جميع مجالات الحياة المختلفة.

 

مخاطر الاكتئاب

 

الانتحار

 

الإدمان علي الكحول

 

الإدمان علي مواد مخدرة

 

القلق

 

أمراض قلب و أمراض اخرى

 

مشاكل فالعمل او فالتعليم

 

مواجهات داخل العائلة

 

صعوبات فالعلاقه الزوجية

 

عزله اجتماعية

 

تشخيص الاكتئاب

 

يطرح الأطباء و المعالجون اسئله حول المزاج و الأفكار، اثناء اللقاءات العلاجيه الاعتيادية.

 

أحيانا، يطلب من المريض ان يعبئ استماره اسئله تساعدهم فالكشف عن اعراض

 

الاكتئاب.

 

حين يشك الأطباء بكون المريض مصابا بمرض الاكتئاب، يقومون بإجراء سلسه من

 

الفحوصات الطبيه و النفسانية.

 

تساعد هذة الفحوصات علي دحض امكانيه و جود امراض اخري من شأنها ان تكون

 

سببا للأعراض، تساعد علي التشخيص و الكشف عن مضاعفات اخري تتعلق بالحالة.

 

فحوصات لتشخيص الاكتئاب

 

الفحص الجسمانى (البدني)

 

الفحوصات المخبرية

 

التقييم النفسي

 

معايير لتشخيص الاكتئاب

 

تقييم الطبيب او المعالج النفسانى يساعد فتحديد ما اذا كانت الحاله هى مرض

 

الاكتئاب الحاد او احد الأمراض الأخري التي تذكر بمرض الاكتئاب الحاد، احيانا، و من بينها:

 

اضطراب الإحكام (Adjustment Disorder): رد فعل عاطفى حاد علي حدث مؤلم فالحياة.

 

وهو مرض نفسانى يرتبط بالتوتر النفسى و من شأنة ان يؤثر علي العواطف، الأفكار و على

 

السلوك.

 

الاضطراب ذو الاتجاهين: (أو: الاضطراب ثنائى القطب – Bipolar disorder، و هو الذي كان

 

يسمي سابقا: الذهان الهوسى الاكتئابى – Manic Depressive Psychosis)، يتميز هذا

 

النوع من الاضطراب بمزاج متقلب من النقيض الي النقيض.

 

دوروية المزاج (اضطراب المزاج الدورى – Cyclothymia): احد نوعيات اضطراب الإحكام.


ا

لاكتئاب الجزئى (أو: خلل التوته – Dysthymia): هو مرض اقل حده و صعوبة، لكنة مزمن

 

أكثر من الاكتئاب.

 

اكتئاب ما بعد الولاده (Postpartum depression): هو اكتئاب يخرج عند بعض النساء بعد

 

ولادتهن اطفالا جددا. و هو يخرج، عادة، بعد شهر من الولادة.

 

الاكتئاب الذهاني (Psychotic depression): هو اكتئاب حاد و صعب ترافقة اعراض و ظواهر

 

ذهانية، كالهلوسه (Hallucination).

 

الاضطراب الفصامي العاطفي (Schizoaffective disorder): هو مرض يشمل متميزات

 

وأعراض مرض الفصام (الانفصام العقلى – Schizophrenia) و اضطرابات المزاج (Mood disorders).

 

اكتئاب الشتاء: ذلك النوع من الاكتئاب مرتبط بتبدل الفصول و بالتعرض غير الكافى لأشعه الشمس.

 

يختلف الاكتئاب الحاد عن الأمراض التي ذكرت اعلاه، سواء من حيث الأعراض او درجه الصعوبة.

 

علاج الاكتئاب

 

علاج الاكتئاب

 

المعالجه الدوائية

 

المعالجه النفسانية

 

المعالجه بالتخليج الكهربي (المعالجه بالصدمه الكهربائيه –

 

Electroconvulsive treatment Electroshock treatment – ECT)

 

كما ان هناك طرق لعلاج الاكتئاب لم تستوف البحث و التجريب كالطرق المقبولة

 

المذكوره اعلاه، من بينها:

 

التنبية (التحفيز) الدماغي

 

علاجات مكمله و بديلة.

 

ثمه حالات معينه يستطيع طبيب العائله بها علاج الاكتئاب بنفسه.

 

ولكن فحالات اخرى، هناك حاجه للاستعانه بمعالج نفسانى مؤهل لعلاج الاكتئاب،

 

طبيب نفسي، اختصاصى علم النفس او عامل اجتماعي.

 

من المهم جدا جدا ان يصبح للمريض دور فعال فعلاج الاكتئاب. فبالتعاون و العمل المشترك،

 

يستطيع الطبيب (أو المعالج) ان يقرر، سويه مع المريض، نوع علاج الاكتئاب الأفضل

 

والأكثر ملاءمه لحاله المريض، مع الأخذ بالاعتبار ما هيه الأعراض و درجه حدتها، الخيار

 

الشخصى للمريض، القدره علي دفع تكاليف علاج الاكتئاب، الأعراض الجانبيه لعلاج

 

الاكتئاب و عوامل اخرى.

 

ومع ذلك، ثمه حالات يصبح بها الاكتئاب صعبا جدا جدا لدرجه تحتم علي الطبيب، على

 

شخص قريب او غيره، متابعه علاج الاكتئاب و مراقبتة عن كثب حتي يسترد المريض

 

عافيتة و يصل الي و ضع يستطيع فية ان يشارك، بفاعلية، فعمليه اتخاذ القرارات.

 

طرق علاج الاكتئاب

 

فيما يلى و صف مفصل لطرق علاج الاكتئاب:

 

1- الأدوية

 

تتوافر فالأسواق عشرات الأدويه لعلاج الاكتئاب. يستطيع غالبيه الناس التخفيف

 

من اعراض الاكتئاب عن طريق الدمج بين الأدويه و العلاج النفسي.

 

غالبيه الأدويه المضاده لحاله الاكتئاب فعاله و ناجعه بنفس المقدار. لكن بعضها ربما يسبب

 

أعراضا جانبيه حاده جدا جدا و خطيرة.

 

مراحل علاج الاكتئاب

 

الاختيار النموذجى الأول: يبدا الكثير من الأطباء علاج الاكتئاب بواسطه الأدويه المضادة

 

لمرض الاكتئاب المعروفه باسم مثبطات اعاده امتصاص السيروتونين الاختيارية

 

(Selective serotonin reuptake inhibitors – SSRI)

 

الاختيار النموذجى الثاني: مجموعه من مضادات الاكتئاب المعروفه باسم مضادات

 

الاكتئاب ثلاثيه الحلقات (TCA – Tricyclic antidepressants)

 

الاختيار النموذجى الأخير: مجموعه من مضادات الاكتئاب المعروفه باسم مثبطات

 

أكسيداز احادي الأمين (Monoamine oxidase inhibitor – MAOI).

 

الأعراض الجانبيه لأدويه الإكتئاب

 

كل الأدويه المضاده لمرض الاكتئاب ممكن ان تسبب اعراضا جانبيه غير مرغوب فيها.

 

الأعراض الجانبيه تخرج بمستويات متفاوته الشده عند مختلف المرضى، احيانا تكون هذه

 

الأعراض الجانبيه خفيفه الي درجه لا تلزم التوقف عن تناول الدواء.

 

بالإضافه الي ذلك، تختفى او تخف هذة الأعراض اثناء اسابيع معدوده من بدء العلاج

 

بالأدويه المضاده لمرض الاكتئاب.

 

2- العلاج النفسي

 

أحيانا يتم استعمال العلاج النفسى بموازاه العلاج بالأدويه و بالتزامن معه. العلاج النفسي

 

هو اسم شامل لمعالجه الاكتئاب من اثناء محادثات مع المعالج النفسى حول الوضع

 

وحول الأمور المتعلقه به.

 

ويدعي العلاج النفسي، ايضا، العلاج بالمحادثة، الاستشاره او العلاج النفسى – الاجتماعي.

 

3- التخليج الكهربي

 

يتم تمرير تيار كهربائى عن طريق الدماغ لإحداث فيضان للمشاعر.

 

بحث عن الاكتئاب

, اعراض و سبب الاكتئاب

بحث عن الاكتئاب