يتميز الجزر بلونة البرتقالى المغري للعين و مفيد كذلك للعين
لانة يحتوى على فيتامين(ا) و لا نستطيع انكرة كذلك ان الجزر مفيد
لانقاص الوزن اذا تم تناولة يوميا لانة من الخضروات المميزة بالالياف
تساعد على الاحساس بالشبع و كذلك طعمة يصبح لذيذ و فبعض
السكريات بالاضافة ان يحتوى على كمية كبار من المياه
لذا عادة ينصح من يقوم بعمل رجيم ان ياكلة باستمرار.
فائدة الجزر للرجيم , اهم فائدة الجزر , الاحساس بالشبع
فائدة الجزر
