هو عبارة عن علاج بلاشعة للتخلص من الدهون و تنحيف الجسم لكن هو رجيم يستعمل الاكل كميات قليلة للغايه
رجيم كيميائى 3 ايام مجرب ، منذ ان نبدا فالتحدث عن الرجيم الكيميائى يأتى في
بالنا انها ستكون شراب كيميائى او علاج بالأشعه للتخلص من الدهون و تنحيف الجسم،
لكن الحقيقة غير هذا و هو رجيم بإستخدام الاكل و لكن بكميات قليلة للغايه مع الإهتمام
بتناول بعض المشروبات الفعاله التي تحتوى على نسبة من الكافيين و التي تؤثر على
عملية الحرق فالجسم بشكل كبير كالقهوه و الشاى و بعض نوعيات العصائر.ولكن
بالطبع لهذا النظام العديد من الأثار الجانبيه و التي سوف نتحدث عنها فمقالنا الاتي
علي مجلة الرجيم و التغذيه عن رجيم كيميائى 3 ايام و تأثيرة فائدة و أضراره.معلومات
عن رجيم كيميائى 3 ايام الرجيم الكيميائى يعرف كذلك برجيم الطوارىء، و هو رجيم
قاسي جدا جدا يعتمد به الشخص على تناول الاكل بالكاد الذي يجعلة يستطيع الحركة
والقيام ببعض الأنشطه البسيطة دون غيرها.وينصح الكثير من الأطباء و الخبراء بعدم اتباع
تلك الحميه اكثر من 3 ايام فقط حفاظا على الصحة و حماية من الإصابات و الأعراض الأخرى
بسبب النقص الكبير فالكثير من العناصر الغذائية الهامه و التي يفتقر اليها ذلك النظام
من الدايت.يعتمد رجيم كيميائى 3 ايام، على الإمتناع عن تناول العديد من الأطعمه حتى
وإن كانت صحية و لكن عليك ان تتناول كميات قليلة فكل و جبه و أن تقوم بشرب كميات
كافيه من المياة و بسبب قله كميه الاكل التي تتناولها على مدار اليوم تحفز الجسم على
علي حرق المزيد من السعرات الحرارية حتي يعمل الجسم على تلبيه احتياجاتة من
الاكل و الطاقة التي يحتاجها الجسم.رجيم كيميائى 3 ايام، من نوعيات الدايت السريعة
الفعاله لكل من يحتاج الى انقاص و زنة ففتره قصيرة بسبب مناسبه ما او مقابله مهمة
يحتاج بها الى التخلص من بعض الكيلوجرامات و التي فالعاده تحتاج الى وقت اطول
من 3 ايام لإنقاص الوزن و لذا الحاجة تزداد الى رجيم سريع و فعال و هو ما يفعلة رجيم
كيميائى 3 ايام فقط.عاده ما يعتمد رجيم كيميائى 3 ايام على وضع العديد من المشروبات
مثل القهوه و الشاى و العصائر الطبيعية من دون سكر فالوجبات الثلاثه حتي تزيد من
إمتلاء المعده و تعمل على تحفيز الجسم على حرق الدهون من اثناء تناول كميه كافي
ه من الكافيين و غيرها من العناصر التي تساعد على الحرق.رجيم كيميائى 3 ايام مجرب
رجيم كيميائى 3 ايام مجرب نظام غذائى رجيم كيميائى 3 ايام اليوم الأول الفطور: عبارة
عن كاس من القهوه او الشاى من دون سكر مع حبه من البرتقال او الجريب فروت او عدد
5 حبات من الفراولة.الغداء: عبارة عن علبه من التونه من دون زيت مع طبق من الخضراوات
المسلوقه مع كاس من عصير الجريب فروت من دون سكر.العشاء: عبارة عن كاس من
القهوه من دون سكر مع 5 حبات من اللوز و الفول السوداني.اليوم الثاني الفطور: عبارة
عن كاس من القهوه او الشاى مع الحليب خالي الدسم من دون سكر مع شريحة
متوسطة من التوست البنى عليها معلقه متوسطة من زبدة الفول السوداني.الغداء:
عبارة عن عدد 2 بيضه مسلوقه مع عدد 3 ملاعق من الأرز البني.العشاء: عبارة عن كوب
من القهوه من دون سكر، مع طبق من الخضراوات المقطعة الى قطع صغار كالبروكلي
مع الجزر و الخيار و الطماطم.اليوم الثالثالإفطار: عبارة عن كاس من القهوه من دون سكر مع
بيضه مسلوقه مع حبه من الموز متوسطة الحجم.الغداء: عبارة عن طبق من الخضراوات
المشويه مع صدر دجاج مقطع الى قطع صغار و معلقه صغار من زيت الزيتون.العشاء:
كوب من القهوه من دون سكر مع حبه متوسطة من التفاح الأخضر.وفى النهاية نتمنى
أن نكون ربما افدناكم ببعض المعلومات البسيطة و الفعاله عن الكيفية التي يعمل فيها رجيم
كيميائى 3 ايام، و ما يعتمد عليه فالوجبات المختلفة و لكن من المهم ان نعلم انه لا
يجب ان نستمر عليه فتره طويله حفاظا على الصحة بسبب كونة رجيم قاسي قد
يسبب العديد من الأضرار.
رجيم كيميائى مدة 3 ايام
استعمال النظام الكميائى لتنحيف
